Aurinkoterapiaa kattoterassilla ja kävelyllä

Lääkärin määräyksestä minä jäin lepäilemään jumalaisen kattoterssimme rauhaan. Suojaisessa paikkassa auringon lämmössä oli  ihanan kesäistä ja kivaa kuunnella äänikirjaa. Käytännössä ei mitään valittamista ollut. 

Veijo lähti pitkälle kävelylle tutkimaan lähimaastoja aamupäivän ratoksi.  Hän käveli ensin alas rannalle ja sitten pitkin rantaa pohjoisen suuntaan rannan suuntaisesti. Eteen tuli mm. kovaa nousua, upeita näköaloja, ihania puutarhoja ja jopa pienehkö muinainen vesijohdon osa, akvedukti. Matkalla osui myös silmään upeita pyöräteitä, jotka oikein odottaa meitä fillaroimaan.


Kuva: avedukti


Itapäivällä kävimme jälleen rantabulevardin varrella syömässä myöhäisen lounaan. Päädyimme molemmat syömään päivän menun, joka käsitti tälläkertaa vihanneskeiton (sopa de dia), merellisen paellan ja jälkkäriksi crema de catalanan tai suklaakakkusen. 


Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Lisää sairastamista

Kuva
Kattoterassilla makoilimme aamupäivän, mutta eipä ne voinnit kummallakaan kohentunut isommin. Oli aika lämmintä ja leppoisaa löhöillä. Iltapäivällä laskeuduimme tuon n. 300-400 metriä rantakadulle syömään. Kohdalle osui  La Barca niminen ruokaravintola. Minä valitsin munakkaan, kun ajattelin et se menee helposti alas ja on ravitsevaa. Onnistunut valinta tilanteeseen nähden. Veijon valinta oli mereneläväkeitto, joka nähtävästi oli aivan täysosuma sen verran hän sitä kehui. Mutta samainen keitto innosti potilaat tilamaan valkoviinilasilliset. Kuva: Veijon erinomainen mereneläväsoppa Kipusimme kuntoomme nähden hurjan nousun kotipesälle, ja minusta kyllä tuntui et viimeisillä voimilla. Nooh, siinä sitten kämpillä rupesi juilimaan päästä oikein ikävällä tavalla ja vilunväristykset puistatti koko kroppaa. Kuumehan siinä nousi noin 38,5 asteeseen.  Oli aika ikävä yö, mutta aamulla lämpö oli taas pikkasen alle 37 astetta.
Lue lisää

Kävelyä kävelyä

Kuva
Lähdimme kauniin aamun innostamina hankkimaan poikasille tuliasiksi peliasuja, ja muutenkin viettämään lämmintä lomapäivää Andalucian auringon alla. Nimittäin tuntui heti aamusta et nyt on kesä vihdoinkin aluillaan Nerjassa. Suuntasimme vanhaan kaupunkiin, reilun kilsan päähän majoituksestamme.  Ai että meitä onnisti, kun löysimme aika nopeasti poikasten peliasut, jotka oli Malagan joukkueen sinivalkoisissa väreissä. Eli päivän pakollinen osuus olikin tosi helpponakki, toisin kuin olin vähän pelännyt. Nimittäin kun olin vielä toipilas ja penisilliinikuurilla suhtauduin kovasti varovaisesti ajan viettoon kävelemällä.  Kuva: poikasten tuliais peliasut Käppäilimme nautiskellen ja välillä istuimme rantakahviloissa virvokkeella, kunnes oli lounasaika ja pääsimme itse asiaan. Nyt oli aika syödä molempien suuri herkku valkosipulikatkaravut, täällä ruokalistassa tarjolla alkuruokana nimellä Pil Pil Campas. Ja todellakin oli maukas ja kaunis annos, tosin aivan erilainen versio mihin ol...
Lue lisää